Kilo vermek isteyenler için: Kalp hastalığınız olabilir

İlginç

Fazla kiloları ile sorun yaşayanların en büyük hayali kısa sürede kilo vermek, fit bir vücuda sahip olmaktır.

Hızlı kilo kaybı birçok komplikasyona neden olabilir.

Hızlı kilo kaybı kan şekerini düşürür. Hızlı kilo vermek için düşük kalorili diyetler kan şekerinin düşmesine neden olur. Bunun nedeni, diyet sırasında vücudun karbonhidrat alımındaki azalmadır.
Detaylar

Ayrıca hızlı kilo kaybı kalp hastalığına neden olur. Diyet ve hızlı kilo vermenin zararları arasında en büyük risk taşıyan organ kalp oldu. Bu nedenle bu diyeti sürdürmek kalp krizi riskini artırır. Ani ölüme bile yol açabilir. Diyet yapan biri vücuttaki su ile birlikte mineralleri de kaybeder.

Örneğin, kaybedilen sodyum, kalp kasını olumsuz yönde etkileyen potasyum dengesizliğine neden olur. Düşük kalori alımı sonucunda vücut direncini kaybeder, kas kaybı yaşar, kan şekerinde ani düşüş, tansiyon gibi sorunlar yaşar.

#standwithukraine

Makaleyi değerlendir
Bugunbildim.com
Yorum ekle