Ayda 4 kilo vermek için diyet

Sağlık

Sütün içerdiği protein metabolizmayı hızlandırır ve yağların erimesine yardımcı olur. Tarçın yağları eritir ve vücudun besin ihtiyacını karşılar.
Tarçın ve süt karışımı ile ayda 4 kilo vermenin mümkün olduğu defalarca kanıtlanmıştır.
Bir ay boyunca tatlılardan uzak durup bol meyve ve sebze yerseniz, 1 bardak sıcak süte 1 tatlı kaşığı tarçın ekleyip içerseniz 1 ayda 4 kilo vermeniz mümkün.
Tarçınlı süt günde iki kez içilmelidir. Yatmadan önce bundan 1 bardak içmelisiniz.
Herhangi bir diyete başlamadan önce bir doktora danışmanız önerilir.

Makaleyi değerlendir
Bugunbildim.com
Yorum ekle